自己流のダイエット、ボディーメイク限界感じてない?

高槻パーソナルジムNoah
トレーナーマスモトナオユキです!

運動初心者
ダイエット初心者
ジム初心者の皆様

始めたばかりで
どんな運動をしていいのか?
どんな食事方法が自分に合っているのか?

始めたばかりでどうすればいいのかわからず悩んでいませんか?

そんなお悩みの皆様
高槻でジム、パーソナルジムをお探しでは
ありませんか?

↑の動画は
当ジムに通って下さっているお客様の
トレーニング風景になります!

お客様のお悩み

ダイエットを自己流で初め86キロ〜83キロ
まで痩せ、そこから中々変化がなかったそうです。ジムにも通っていましたがマシンの使い方が合っているのかわからず行かなくなったそうです。

一度ボディーメイクのトレーナーを付け
身体を見てもらいダイエットの
成功体験が欲しいとご相談頂きました!

今では体重83キロ〜80キロまで落ち
見た目が何より変化してきました!

ここから更に3ヶ月かけて77キロ目指して
引き続きトレーニングにダイエットを
全力でサポートさせて頂きます😌

当ジムのインスタグラムで雰囲気やジムの内容などご確認ください!

https://www.instagram.com/naoyuki_trainer/ ←お客様のトレーニング風景はこちらから

https://www.instagram.com

運動やトレーニング、食事は継続できる
事が1番大事です!
100%で進むのではなく70%で継続
していけると無理なく継続しやすいです😌

自己流で行う事も素晴らしいです!
ですが一度
闇雲に行うよりプロにお任せください!
お客様のお身体の状態、目的、に合わせて
必要なトレーニングメニュー
エクササイズ、食事改善、生活習慣
などお伝えさせて頂きます!

何をしても結果が出ない

何をしていいのかわからない

そんな方は是非当ジムにご相談ください

自宅やジムのトレーニング、エクササイズ
の参考にしてくださると嬉しいです!
怪我をしないかつ効率よくトレーニングやエクササイズが出来るよう↑の動画を見ながらやっていきましょう!

わからない事があれば
是非当ジムにご相談ください!

高槻芥川町商店街にて店を構えております

高槻でパーソナルジムをお探しの方は
是非ご相談くださいませ!

一緒に身体を変えて自分に余裕を持ち
自信を手に入れましょう!

ダイエットモニター様
6月1名様限定です!✨✨
お得なキャンペーン中

気になる方は
⬇️の詳細からHPをご確認ください!

HP

https://personalgym-noah.com/ 

体験予約はLINEもしくはHPから

https://lin.ee/WAaR26O

高槻でジム、パーソナルジムをお探しの方は当ジムにてお待ちしております。

体験90分 3000円

高槻芥川商店街中の当ジムは
高槻駅〜徒歩5分
高槻市駅〜徒歩15分

お気軽に当ジムにご相談ください!

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