高槻パーソナルジム Noah
トレーナーマスモトです！
高槻駅〜徒歩5分
高槻市駅〜徒歩15分
高槻芥川商店街中
ウェアタオル完備
手ぶらでお越し頂けるジムです！
現状女性9割 男性1割のお客様に当ジムに通って頂いております！
当ジムは
（ダイエットボディーメイク）で
新しい自分へ
をコンセプトにお客様にサービスを提供しております。
ダイエット（食事改善）
ボディーメイク
（ほぐし、トレーニング、ストレッチ）
を通して出会った事のない新しい自分に出会えるそんなジムにしたいです。✨
パーソナルジムと聞くとトレーニングで追い込む！キツイを想像する方が多い印象があります。
当ジムは勿論トレーニングをしっかりしますがまずは（ほぐし、ストレッチ）を混ぜ込みお客様のお身体の癖、特徴、状態に合わせたメニューをご案内してからトレーニングを始めて頂きます！
そしてトレーニングは追い込めばいいわけではありません。
追い込める身体の状態（姿勢や運動習慣）などが揃っていれば怪我なくトレーニング頂けますがトレーニング始めたて、初心者の方は追い込む前に身体の土台をまずよくしてください。土台を整えないと怪我のリスクやトレーニングの効果も出にくくなってしまいます。
そんなお客様に沢山出会ってきました。
だからこそ当ジムでは
お客様に合わせて土台を整えてからトレーニングを的確にやって頂きジム初心者の方でも結果に繋がり続けやすいジム、環境を作っております✨
当ジムは初心者のお客様が9割です。
始めたてこそパーソナルジムでフォームや方向性、目的、目標を定めて一緒にダイエットボディーメイクを頑張ってみませんか？
皆様はどんなお悩みがありますか？
お悩みを周りの方や相談できない。
そんなお悩みもありませんか？
お悩みを相談できずお一人で悩み苦しくなってしまいやすいです。
当ジムではカウンセリングでお悩みを詳しく伺います。
差し支えない範囲で構いませんので深掘りさせて頂きます。
なぜダイエットしたいのか？
なぜトレーニングをしたいのか？
何故なのか？をお聞きし
始めるに当たっての原動力を思い返して
何故頑張っているのかを明確にしてモチベーションを高めていきます！
上の動画はお客様のトレーニング風景です。
初めが1番肝心です！
そのタイミングにお客様のお身体の状態に合わせたご案内ができますので
高槻でジム、パーソナルジムをお探しの方はご相談ください！
高槻でダイエット、ボディーメイク目的にジムをお探しの方はお問い合わせください
体験 90分 3000円
トレーニング風景やジムの設備などが機になる方はInstagramをご確認ください！
https://www.instagram.com/naoyuki_trainer/
高槻でパーソナルジムをお探しの方は一度当ジムにお問い合わせください！
HP
https://personalgym-noah.com/
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