高槻パーソナルジムNoah
高槻芥川商店街にあるパーソナルジムです。
パーソナルジムNoahは高槻駅から徒歩5分圏内そして芥川商店街の最近できた保育園横に当ジムがあります。
特徴は完全個室完全予約制でウエアタオル、水は毎回無料で提供しております。
予約の時間は10〜22時までお店を開けており営業時間を長くする事でお客様の予約枠を増やし予約を取りやすい
状態を作っております。お客様の予約時間も少し間隔を開けている為お客様が店内で会うこともありません。
パーソナルジムの良いところの一つとして完全個室で周りの目を気にする事なく気持ちよくトレーニングができるところ
だと思っています。当たり前ですがそこを徹底しいます。
パーソナルジムのメリット
❶完全個室の為周りの目を気にする事なくトレーニングが行える
❷トレーニングやダイエットが初めてでもお客様に合わせたメニューを提供できる
❸一人で運動を継続できない方でもトレーナーがいれば強制的に習慣化させられる
❹トレーニングしたいけど何から始めて良いかわからない。その悩みがなくなる！
❺運動やトレーニングの基礎基本が学べ、知識として吸収でき一人でも運動ができる様になる
パーソナルジムのデメリット
❶一人でやるよりお金がかかる
❷人対人になる為相性も関係してくる
❸予約が取れない時がある
❹始める前は続けられるかわからない不安がある
❺厳しいイメージが強い為通いづらい
まだまだ人によってはメリットデメリットあると思いますが何点か上げてみました。
一人でトレーニングや食事管理ができる方はパーソナルなんていらない。そんな意見もあると思いますが誰しもが一人でできるとは限りません。
始めこそパーソナルやジムでトレーナーをつけあなたの目的、体型、期間などに合わせたトレーニングメニューや生活習慣の改善のアドバイスを貰うことをオススメします。
何をやって良いのかわからず闇雲に頑張っても怪我をするリスクが高まるかもしれません。正しいフォームで行えているのか？結果はいつ出るのか？辛いだけで頑張れない
不安ばかりが大きくなり挫折してしまう。そんなお話も聞いております。
知識をある程度つけ一人でもトレーニングができるようになればパーソナルジムに
ずっと通う必要はなくコストを抑えつつ体型管理や健康にも気遣えます！
初めはコストがかかったとしても自分への自己投資と思って勉強していきましょう！
そのサポートがパーソナルジムだと思っております！
高槻にてパーソナルジムをお探しの方
トレーニング
パーソナルトレーニング
ダイエット
にご興味がありましたらお得に体験トレーニングができますのでお申し付けください。
4月は3名様限定で
90分850円にて体験実施しております。
パーソナルジムにご興味がある方は
お気軽にご相談ください！
❶10分程度のカウンセリング
❷15分程度の身体の状態チェック
❸残りの時間で身体の状態、お悩み、目的に合わせトレーニングをご案内いたします！
体験を受けてみたい！場合は⬇️の詳細から
公式LINEを追加頂き希望日時をお送りくださいませ！
気になる方は
⬇️の詳細からHPをご確認ください！
HP
体験予約はHPをご確認後LINE追加にてお問い合わせください！
https://g.co/kgs/reK15g 当ジムのGoogleの口コミ
水・ウエア・タオル貸出無料
高槻芥川商店街中の当ジム
高槻駅〜徒歩5分
高槻市駅〜徒歩15分
〒569-1123
大阪府高槻市芥川町２丁目１３−１ TRUECOLLERS 202号室
月〜日曜日 10時〜22時営業
