摂津富田:ジムトレーナーが考える腰痛改善方法

摂津富田:ジムトレーナーが考える腰痛改善方法

高槻パーソナルジム Noah トレーナーのマスモトです! 摂津富田でパーソナルジム お探しの方いませんか?摂津富田から一駅で当ジムにお越しいただけます。摂津富田から近く手ぶらで通って頂けるジムとなっています。摂津富田でジムお探しの方はお気軽にご相談ください! さて今回は腰痛についてお話ししていきます。 実は腰痛のお悩みランキングトップレベルなんです。当ジムにも腰痛のお悩みでご来店いただく方も多いです。 そんな腰痛の原因や改善方法、ジムで腰痛改善の為に何を行うのか?...