執筆者 桝本直行 | 10月 27, 2023 | 30代, ジム, ダイエット, トレーニング, 痩せる, 運動
高槻パーソナルジム Noahトレーナーマスモトです！ 高槻でダイエットやボディーメイク（鍛えたい）目的でパーソナルジムをお探しではありませんか？ 当ジムは高槻駅〜徒歩5分高槻市〜徒歩15分の所にジムを構えております！ 高槻の数あるジムの中から当ジムをお選び頂き皆様誠にありがとうございます😊高槻のジムの中でも当ジムはマシンが優れているわけでもなく、空間が広いわけでもなく、特別設備が他店ジムさんより優れてはいません。こだわりはありますが😁...
執筆者 桝本直行 | 10月 18, 2023 | ジム, ダイエット, トレーニング, 痩せる, 運動
高槻パーソナルジム Noah トレーナーのマスモトです！ ジムに通っているけど痩せない方 ジムに通っているけど痩せない身体が変わらないトレーニング頑張っているのに結果がついてこない。そんな方もいるのではないでしょうか？ジムに通っているのに全然痩せない方にも沢山お会いしてきました。お話を伺っているとトレーニングはジムやパーソナルジム で頑張っているけど食事管理を全然していない。食事は自分でします！食事制限はきついからしたくない。このお考えの方がとても多い印象を受けました。 トレーニングだけでは痩せません...
執筆者 桝本直行 | 10月 17, 2023 | ジム, ダイエット, トレーニング, 痩せる, 運動
高槻パーソナルジム Noah マスモトです！ 何をやってもダイエットして痩せれない方いませんか？ 今の自分自身の身体にコンプレックスを抱えていて痩せたい！そんな方も多いのではないでしょうか？色々なダイエット方法やエステ、パーソナルトレーニング、ジムに通っているけど痩せれない。痩せてもリバウンドを繰り返している。 何故痩せれないかわかりますか？ 原因は様々あると思いますが当ジムに通って頂いているお客様の中でも初めは多かった事を元にお話ししていきます。 ❶自己分析ができていない...
執筆者 桝本直行 | 9月 26, 2023 | 30代, ジム, ダイエット, リバウンド, 女性, 痩せる
高槻パーソナルジム Noah マスモトです。 高槻30代女性の方ダイエット目的でジムお探しではないですか？ 高槻の当パーソナルジム は女性のお客様に多数通っていただいております。女性専用のジムではありませんが現状女性のお客様が多く特に30代女性のお客様のダイエットでお悩みの方のお話を聞く事が多いです。 30代女性の方が口を揃えて言うお悩みがあります 『30代になってから痩せなくなった』『20代の頃の痩せ方で痩せなくなった』『20代で履いてたスキニーがはけなくなった』『ダイエットしても脚だけ痩せない』『リバウンドを繰り返している』...
執筆者 桝本直行 | 9月 19, 2023 | 30代, ジム, ダイエット, トレーニング, 女性, 姿勢改善, 痩せる, 運動
高槻パーソナルジム Noah マスモトです 30代女性 脚痩せますか？ 結論：痩せます！ご安心ください！ 30代女性に向けて記事を書いていきます。30代女性の方でダイエットをして痩せよう！と決めダイエット始められた方も多いのではないでしょうか？ダイエットを頑張ってみてどうでしたか？痩せる事ができた方本当に素晴らしいです。 そんな中で痩せて体重は落ちたけど見た目があまり変わらなかった女性の方いませんか？痩せたのに脚が特に痩せなかった。...
執筆者 桝本直行 | 9月 18, 2023 | ジム, ダイエット, トレーニング, 回数券, 女性, 姿勢改善, 痩せる
高槻パーソナルジム Noah マスモトです。 高槻駅付近で回数券で始められるジムをお探しではないでしょうか？今回の記事は回数券で始められるジムのメリット、デメリットをお話ししていきます！高槻駅付近でジムをお探しの方は是非読んでみてください 回数券のメリット ジムの回数券のメリットとはなんなのでしょうか？最近ではジムやパーソナルジム では月額制の月会費が主流となってきております。そんな中でも当ジムは回数券でご案内しております。 ❶回数が増えれば値段が安くなる...
