執筆者 桝本直行 | 10月 17, 2023 | ジム, ダイエット, トレーニング, 痩せる, 運動
高槻パーソナルジム Noah マスモトです！ 何をやってもダイエットして痩せれない方いませんか？ 今の自分自身の身体にコンプレックスを抱えていて痩せたい！そんな方も多いのではないでしょうか？色々なダイエット方法やエステ、パーソナルトレーニング、ジムに通っているけど痩せれない。痩せてもリバウンドを繰り返している。 何故痩せれないかわかりますか？ 原因は様々あると思いますが当ジムに通って頂いているお客様の中でも初めは多かった事を元にお話ししていきます。 ❶自己分析ができていない...
執筆者 桝本直行 | 9月 19, 2023 | 30代, ジム, ダイエット, トレーニング, 女性, 姿勢改善, 痩せる, 運動
高槻パーソナルジム Noah マスモトです 30代女性 脚痩せますか？ 結論：痩せます！ご安心ください！ 30代女性に向けて記事を書いていきます。30代女性の方でダイエットをして痩せよう！と決めダイエット始められた方も多いのではないでしょうか？ダイエットを頑張ってみてどうでしたか？痩せる事ができた方本当に素晴らしいです。 そんな中で痩せて体重は落ちたけど見た目があまり変わらなかった女性の方いませんか？痩せたのに脚が特に痩せなかった。...
執筆者 桝本直行 | 7月 24, 2023 | 運動
高槻パーソナルジム Noah トレーナーのマスモトです！高槻でパーソナルジム お探しではありませんか？高槻のパーソナルジム で運動習慣をつけませんか？ 夏になってきてパーソナルジム に通い始める方、運動習慣をつける為ジムに通う方も増えているのではないでしょうか？当パーソナルジム も少しずつ問合せが増えております！ありがとうございます。パーソナルジム 、ジムに通う目的は人によって様々です。皆様はどんなお悩みがありますか。 今回は運動習慣についてお話ししていきます。...
